KIT EXPRESS DE REGULACIÓN DE SISTEMA NERVIOSO

Tu punto de partida para comenzar a practicar en casa.

Este es un Kit personalizado, para ello debes contestar previamente un TEST y unas preguntas sobre tu rutina diaria y estilo de vida,  está pensado para que puedas practicar de manera sencilla y autónoma, con recursos seleccionados para ayudarte a:

• Identificar qué necesita tu cuerpo en cada momento.

• Utilizar herramientas de respiración y regulación.

• Crear pequeños espacios de recuperación durante el día.

• Empezar a desarrollar una práctica constante.

*Este kit está pensado para que  identifiques qué te funciona y lo practiques con constancia. Nuestro sistema nervioso no necesita cosas completas, pero SI NECESITA COMPROMISO